A normál bélflóra

Ha Ön antibiotikumos kezelésen esett át, akkor hamarosan számíthat annak mellékhatásaira. Kérem figyeljen oda, ha vírusos megbetegedése van ne használjon antibiotikumot, mert az ebben az esetben teljesen hatástalan és tönkre teszi immunrendszerét!

Az antibiotikumok amellett, hogy kiirtják a kórokozó baktériumokat - sajnos pusztítják a hasznos bélflórát is. Ennek eredményeképpen jelentősen csökken a szervezet ellenálló képessége, emésztési panaszok, hasmenés alakulhat ki. Érdemes tudni, hogy immunrendszerünk közel 60%-a a bélben képződik. Ezért rendkívűl fontos bélflóránk folyamatos méregtelenítése és karbantartása. Egy átlagos 60-70 kilós emberben naponta több mint 5 kg salakanyag van. Érdemes elgondolkozni azon, hogy hova vezet ha odabent nem tartjuk rendben a dolgokat? A bélbaktériumok fontos szerepet játszanak a tápanyagok lebontásában, sőt a vitaminok termelésében is. A médiában sokat hangoztatott különféle kefirekkel és joghurtokkal az a baj, hogy a hasznos baktérium törzsek mielőtt elérnék a számukra megfelelő közeget, a gyomorsav maradéktalanul szétbontja őket, és nem fejtenek ki semmilyen pozitív hatást! A természetes baktériumflórát helyre kell állítani, amit legkönnyebben Probioticum bevitelével tehetünk meg, melyet a komolyabb cégek gyöngykapszula formában állítanak elő és ott fejtik ki a hatásukat, ahol a legnagyobb szükség van rájuk. Bélflóránkat egy hónapos folyamatos odafigyelés mellett szépen visszatelepíthetjük, hogy továbbra is szolgáljon bennünket! Kérdéseivel nyugodtan forduljon a lap szerkesztőjéhez, aki szívesen látja el Önt hasznos tanácsokkal!

Bélflóra és Probiotikumok

A "csodálatos antibiotikumok" megjelenése számos emberi életet mentett meg, de sajnos megteremtette a súlyos mellékhatások lehetőségét is. A mellékhatások jelentős része a gyomor-bélrendszer területén, főleg a vastagbélben jelentkeznek. Amikor az orvos egyes fertőzések esetén gondolkodik, hogy kell-e antibiotikumot kezdeni, lehet-e várni, akkor ezt a páciens védelmében teszi. Tudni kell azt, hogy az antibiotikumok nem lázcsillapítók, nem fájdalomcsillapítók, tehát nem ezek helyett alkalmazzuk.
Természetesen vannak olyan esetek, amikor az antibiotikum használata elkerülhetetlen, sőt néha hosszan, vagy egymást váltva, vagy kombinálva kell alkalmaznunk ezeket a gyógyszereket.
A fertőzés gyógyításán túl mi történik ilyenkor a bélrendszerünkben, és mit tehetünk ellene?
A válaszhoz először meg kell ismernünk a vastagbél-flóra, és a probiotikum, prebiotikum, szimbiotikum fogalmát.

A vastagbél-flóra

A vastagbélben, mai tudásunk szerint, 400-500 mikróbafaj ( baktériumok, gombák) él. Egy gramm béltartalomban kb. 1 billió baktérium fordul elő. Más számítások szerint a felnőttek testtömegéből 1-1,5kg-ot tesznek ki az emésztőrendszer mikróbái(baktériumok, gombák). A fertőzés elleni védelem, az immunrendszer serkentése szempontjából a Lactobacillus , a Streptococcus és a Bifidobacterium a legfontosabbak, úgynevezett "hasznos baktériumok". Az anyatejjel táplált csecsemőknél a hasznos baktériumok, főleg bifidobaktériumok alkotják a bélflóra zömét ( 95-98%), addig a felnőtt lakosságnál ez az arány nem éri el a 10%-t sem. A vastagbél működése és az emberi egészség között igen szoros a kapcsolat! A káros bomlástermékeket termelő rothasztó baktériumok túlsúlya vastagbélrákhoz, májkárosodáshoz, irritábilis bél szindrómához ( IBS), candidiasishoz, gyakoribb bélfertőzésekhez, emelkedett vérkoleszterint szinthez vezethet, míg az un. "hasznos bélbaktériumok" ezt ellensúlyozni képesek.
Amikor antibiotikus kezelésre kényszerülünk, akkor ezt a kényes egyensúlyt borítjuk fel, a hasznos bélbaktériumok kiirtása után más, káros baktériumok szaporodnak el a vastagbélben, és így újabb betegségek, problémák, tünetek jelentkezhetnek. Az említett bakteriális egyensúlyt szintén rontja az egyoldalú táplálkozás, a túlzott alkoholfogyasztás, dohányzás, a stresszes életmód, az utazási izgalmak.

Mik azok a probiotikumok?

Probiotikumnak nevezik mindazokat a humánbarát bélbaktériumokat, amelyek többféle pozitív hatással vannak a gazdaszervezet egészségi állapotára.

Mik azok a prebiotikumok?

Prebiotikumnak hívják azokat a természetes tápanyagokat, melyek jellemzően a probiotikumok kizárólagos tápanyagai, így elősegítik azok elszaporodását, túlsúlyba kerülését. Az Aloe vera gél gazdag tápanyag és rosttartalmánál fogva kiváló prebiotikumnak számít a vastagbélbe kerülve.

Mik azok a szimbiotikumok?

A szimbiotikumok a probiotikumok és a prebiotikumok együttesét jelentik, vagyis a két előnyös tényező hatása összegződik.

Ha tartós, vagy kombinált, vagy váltott antibiotikus terápiára kényszerülünk, akkor gondoljunk a lehetséges mellékhatások kivédésére is!

Mit tehet, ha normális bélflóra-működése felborult?
Egyen többször kevesebbet,
Jól rágjon meg minden falatot,
Takarítsa ki a szervezetét böjttel vagy diétával, hogy a kórokozók eltávozzanak,
Serkentse emésztését gyógyteákkal, gyógyvizekkel vagy rostokkal,
Pótolja a hiányzó vitaminokat és ásványi anyagokat,
Szedjen bélflórát regeneráló készítményeket (például Probiotikomot),
Érdemes kivizsgáltatni, milyen anyagokra vált túlérzékennyé szervezete,
Meg kell szüntetnie az esetleges gyulladást.

Mikor ajánlott a baktériumok utánpótlása?
A bélrendszer normál flórájának megőrzése érdekében,
Antibiotikus terápia esetén, illetve ehhez társuló hasmenés megelőzésében, kezelésében,
Hüvelyi Candidiasis megelőzésében, kezelésében,
Visszatérő húgyúti fertőzések megelőzésében,
Az immunrendszer működésének támogatásában,
A máj detoxikáló működésének segítésében,
Az emésztőrendszerbe jutó méreganyagok detoxikálásában,
Menopausa tüneteinek enyhítésében,
Emésztési zavarok kezelésében,
Tejcukor bontás zavarában,
Egyes krónikus bőrgyógyászati betegségekben,
Renyhe bélműködésnél,
Székrekedés rendezésében,
Belső eredetű kellemetlen szájszag esetén,
Helicobacter fertőzés esetén.

A Probiotikumokkal és beszerzésükkel kapcsolatos további információkért forduljon hozzám bizalommal:

Tel: 06-20-470-5174

Mérgek a szervezetben
Méregtelenítsek?
Folyadék fogyasztás
A bélflóra szerepe